[금] 250328 미리적는 블로그

오늘은 저녁에 퇴근 이후 약속이 있어서 원래 퇴근 이후 하는 루틴들을 점심시간을 이용해서 진행했다.

 

알고리즘 문제풀이와 블로그 글 작성, 사이버대학 수강을 점심시간인 지금 하고있다.

 

그래야 저녁에 있을 모임에서 조금 편하게 있을 수 있기 때문이다.

 

그러다보니 쓸 내용은 크게 없는 것 같다. 어제 작성한지 12시간도 안되었기 때문에.

 

그래도 느낀점은 있는게 어제는 카페인을 섭취하지 않은 날이라서 11시에 잠들고 6시에 기상할때까지 한번도 깨지 않았다. 아무래도 수면의 질을 높이기 위해 카페인 섭취를 어느정도 제한할 필요가 있는 것 같다고 느껴서 조만간 어느정도양을 언제까지 섭취하는게 가장 적절한지 테스트를 할 예정이다.

 

이번 한주도 다들 고생하셨습니다.